Coaching

…und es kommt eine stille Zeit…

Tipps wie Sie sich auf Ihre Weihnachtsrede vorbereiten?   November und Sie denken mit Freude oder Schrecken an Ihre letzte Weihnachtsansprache. Im letzten Jahr haben Sie nach Tipps für Ihre Weihnachtsansprache gesucht.   Sie haben eine perfekte Rede erstellt. Dann standen Sie vor Ihren Kollegen, die schon in heiterer Runde bei Tisch speisten und sollten das Wort ergreifen. Stimmungsvoll, eben weihnachtlich, freudig und nicht zu ernst, denn Sie präsentieren nicht die Jahresbilanz. Wie also anfangen? Wie spreche ich nun meine Kollegen an, damit ich Ihre

Wiesnhalbzeit – die weiß-blaue Auszeit voll genießen!

  Nur noch 6 Tage und dann soll es schon wieder vorbei sein? Dann ist es aus mit Singen, Tanzen, Trinken!   Diese 6 Tage müssen noch genutzt werden. Doch meist beginnt jetzt der Hals zu kratzen und die Stimme hält nicht mehr so durch, wie in den ersten Tagen. Was tun? Unsere ultimativen Wiesn-Stimm-Fit Tipps!   Brüllen Sie nicht, wenn es laut ist, sondern schauen Sie lieber Ihrem Gegenüber tief in die Augen. Manche Themen kann man auch später in Ruhe besprechen.   Sie sprechen weniger angestrengt,

Selbstgespräche sind sinnvoll: Warum der Monolog mit sich selbst Vorteile hat

Selbstgespräche sind sinnvoll: Warum der Monolog mit sich selbst Vorteile hat Tipps für stressfreies Kommunizieren Wir kennen alle Situationen, die uns dazu bringen Selbstgespräche zu führen. Selbstgespräche treten meist dann auf, wenn sich Anforderungen ändern oder diese von einem so viel abverlangen, dass dadurch psychische Beanspruchung auftritt. Routinierte Abläufe sind nicht mehr möglich und die Anforderung kann zur Überforderung werden.  Prof. Eberspächer, bekannt durch sein Buch „Gut sein, wenn’s drauf ankommt“ (2011), betont die Wichtigkeit von Selbstgesprächen. Damit Ihr Gespräch mit dem

Angst vor dem Sprechen

Angst vor dem Sprechen!? Sie haben das Wort! Wie diese Einladung das Wort zu ergreifen zum Schrecken wird… Sprechangst ist verbreitet, aber keiner spricht gerne darüber. Große Persönlichkeiten haben sie und manche suchen Wege aus dieser Angst. Lesen Sie, wie Warren Buffet seine Redeangst überwand. Es muss nicht die Rede vor 500 Zuhörern sein, oft steigt die Anspannung schon, wenn man sich im Meeting zu Wort meldet. Die wenigsten wissen, dass Warren Buffet immer schreckliche Angst hatte, wenn er in der Öffentlichkeit sich zu Wort

Warum sprechen Frauen heute tiefer?

Warum sprechen Frauen heute tiefer? Vor 20 Jahren sprachen Frauen um 52 Hz höher als heute. Prof. Fuchs Leiter der Phoniatrie in Leipzig hat in einer aktuellen Studie (2017) 2472 Leipziger untersucht. http://www.radioeins.de/programm/sendungen/die_profis/archivierte_sendungen/beitraege/die-emanzipierte–frauen–stimme.html http://www.berliner-zeitung.de/wissen/entwicklung-die-stimmen-von-frauen-sind-viel-tiefer-geworden–25800540 Das Ergebnis zeigt Frauen sprechen heute im Durchschnitt mit einer Frequenz von 168 Hz tiefer als vor 20 Jahren ( 220 Hz). Der Unterschied zur Männerstimme (110Hz) lag also früher fast bei einer Oktave. Heute ist er nur noch eine Quinte. Warum sprechen Frauen plötzlich tiefer? In der Studie wurden

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn Sie diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwenden oder auf "Akzeptieren" klicken, erklären Sie sich damit einverstanden. Nähere Informationen...

Schließen